राजयोग मेडिटेशन से संभव है तनाव का प्रबंधन – बी के मंजु बहनजी
🇲🇰 ब्रह्माकुमारीज़ द्वारा आजादी के अमृत महोत्सव पर तनाव प्रबंधन प्रवचनमाला का आयोजन 🇲🇰

वर्तमान के भागदौड़ भरे जीवन और तनाव युक्त परिवेश मे स्वयं को शारीरिक और मानसिक रूप से तनाव मुक्त रखना एक बहुत बड़ी चुनौती बनता जा रहा है , इसके लिए आवश्यक है कि हम स्वयं को जाने ,स्वयं से बाते करे और अपनी की विशेषताओ और कमियों का आकलन करे। जब हम स्वयं को तनाव ग्रस्त और असमर्थ पाते है तो यह आवश्यक हो जाता है कि हम मन को सर्वशक्तिमान परमात्मा पिता से जोड़े और अपनी आंतरिक शक्तियों का विकास करे ताकि हम परिस्थितियों का सामना कर सके। आत्मा को परमात्मा से जोड़ने की सहज विधि ही राजयोग है जिसे हर किसी को अपने जीवन मे अपनाना चाहिए। ये कथन ब्रह्माकुमारीज़ की वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका ब्रह्माकुमारी मंजु बहनजी ने आजादी के अमृत महोत्सव के अंतर्गत आयोजित तनाव प्रबंधन शिविर मे कही । अंतर्राष्ट्रीय ख्याति प्राप्त  ब्रह्माकुमारीज़ के बैतूल सेवाकेंद्र द्वारा शहर के न्यू बारस्कर कालोनी मे त्रिदिवसीय तनाव प्रबंधन प्रवचन माला का आयोजन किया, जिसमे ब्रह्माकुमारीज़ बैतूल की संचालिका एवं अनुभवी वरिष्ठ राजयोग शिक्षिका ब्रह्माकुमारी मंजु बहनजी ने सभी को तनाव प्रबंधन के विषय को गहराई से स्पष्ट किया तथा सभी को कॉमेंट्री द्वारा राजयोग मेडिटेशन का अभ्यास भी कराया । न्यू आइडीयल पब्लिक स्कूल के प्राचार्य दिलीप निंगड़े जी ने मंजु बहन जी का पुष्प गुच्छ से स्वागत किया तथा दीप प्रज्वलन कर कार्यक्रम की विधिवत शुरुवात की गई । तीन दिन चले इस शिविर मे कालोनी के की बुद्धिजीवी एवं गणमान्य नागरिक उपस्थित थे जिन्होंने तीनों ही दिन इस विषय को ध्यान से सुना और राजयोग के महत्व को जानकार अपने जीवन मे इसे अपनाने का संकल्प लिया । 05 जून 2022 से 07 जून 22 चले इस कार्यक्रम मे बी के हेमलता बहन , बी के पूर्णिमा बहन , बी के नंदकिशोर , नागेश पवार (शिक्षक) मुख्य रूप से उपस्थित रहे । कार्यक्रम का लाभ ले रहे सभी लोगों ने कार्यक्रम की प्रशंसा की और ऐसे आयोजन बार बार करते रहने की ब्रह्माकुमारी बहनों से अनुरोध भी किया।